SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Wybór stacku kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    No p*****lnąć 2 stormy też trochę bez sensu ale najwidoczniej będę musiał.. Bo ponoć bardzo dobry sprzęt z niego, jednak nie zamierzam brać nic więcej poza nim, czy to dobra opcja :)? Co powiecie jeszcze na ten temat ? :) Cykl jak mówiłem trwa standardowo tak ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2015-02-01 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej kuracj ?? :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha tyle ze ja przeczytałem gdzies ze jak naprzykład biore rano xpanda o godzinie 8 : 00 to nie powinno sie brac wtedy od 7 : 30 do 8 : 30 zadnych odzywek białkowych i węglowodanowych bo one niby blokują przyswajalonośc xpanda. Jakie jest wasze zdanie na ten temat ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2006-08-21 17:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam zamiar brac 8 kapsułek czyli 8 g tluszczu. wieczorem wkleje diete z ankieta czy cos do poprawek jest. kupilem tez wapn, 400 mg kapsulka, chcialem dawac 600 mg po treningu i 1200 przed snem, dobre beda takie proporcje? i jeszcze jak herbate zielona dawkowac, dodam ze normalna lisciasta, nie zadne tabletki

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2011-03-29 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest swinstwo nie nadaje sie do niczego smakuje okropnie nie warto nawet tego brac za darmo to tak jak wióry z tartaku taki odpad tak samo działa wiórami mozesz rozpalic ognisko zeby ci było cieplej na zime, a serwatka mozesz sie spasc obrosnac w tłuszcz i tez ci bedzie ciepło jednym słowem to g***o

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2007-08-23 10:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + Massacre

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ze jesz okreslone pokarmy - nie oznacza ze masz dietę dieta powinna brac pod uwage parametry takie jak zapotrzebowanie kaloryczne...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2009-08-05 09:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zobaczymy czy proviron mi pomoże. Tylko nie wiem jak go brać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2004-11-04 18:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. mam pytanko. czy jak wezme 10 propy bez clomidu i nolvy to czy jestem narazony na jakies mocniejsze skutki uboczne. dodam ze chce brac 100mg co dwa dni.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2004-11-05 16:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!- lecytyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale w tym problem ze nie rozumiem tych zalecen czy to 1-3 razy dziennie odnosi sie do tych 2-4 tabletek tez? Na ww.sklep.kif.pl jest pisane zeby brac : 2-3 tabletek, 1-3 razy dziennie. a na opakowaniu juz pisalem tylko ze tez tam jest doosli ta dawka dla dzieci nic nie ma ja mam prawie 16 lat i nie wiem jak mnie policzyc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2005-03-21 17:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na razie posiadam 20 tabletek Clostilbegytu i 2 razy po 5000 j.m. pregnylu czy będzie to potrzebne? , został mi ostatni strzał teścia w niedzielę, od kiedy zacząć brać odblok ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2015-07-20 18:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podczas lepiej wplywa bo na biezaca dostarcza ww, ale jesli tak mowisz to zmienie styl:) kawy nie pije wiec lykne, ale mam jeszcze pytanko: co brac pomiedzy egzaminami, bo jak mowilem mam po 2 dziennie. Slyszalem ze po l-karnitynie nie czuje sie az tak zmeczenia. Dlatego pytam jakie ewentualnie suple, napoje, itp. zazyc przed/pomiedzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2004-03-10 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kteatyna Activita tcm

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm jak zaczalem brac tcm dostawalem lekkiego uczulenia nawet puytalem sie na forum co to i kazali skonsultowac z lekarzem.. po prostu musisz odczekac jeszcze pare dni napewno minie u mnie tak przynajmniej bylo a z efektow bylem nad wyraz zadowolony pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2006-10-07 19:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kuracje...

    Post
    Doping

    chodzi mi jedynie o siłe biorąc go. a brac go bede samego bo on sam, jak to wszedzie piszą - nie blokuje. a jakies uwagi do reszty?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2005-06-08 00:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KickBoxing + Silka.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na tym treningu/... co do białka i carbo to też w sumie trudno trafnie ocenić niewiele o tobie wiedząc- carbo by się przydało przed, w trakcie i po trenigach/szczególnie kick/, białko dobrze jest brać przed snem/dotyczy to praktycznie wszystkich dyscyplin spoortowych jak i ludzi aktywnych ruchowo/- tu zawsze praktycznie ujawniają się niedobory.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2006-01-31 20:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KickBoxing + Silka.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema! Mam podobną sprawę: mianowicie trenuję karate kyokushin 2 x w tygodniu i chodzę na siłkę 3 x w tyg. planuję zakupić sobie Xpanda i Vaulta ale nie wiem czy to będzie dobry zestaw przy trenowaniu sztuk walki i w ogóle jak go brać w dni w które mam KK. Proszę o radę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2006-02-01 00:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka Czy Enan

    Post
    Doping

    Witam. Chciałym o cos zapytac a mianowicie jestem na silce jakies 3 lata, (ankieta uzupelniona). Zrobilem nastepujace zakupy: - metanabol Jelfa 100tab. - enan Norma 250mg x 5 strzałow - omnadren 250mg x 10 strzałow - wino desma 50mg x 3 strzałow - Clomid 24 tabsy - proviron 40 tabsów Moje pytanie dotyczy czy mógłbym swiadomie brac omke+enana+meta [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2011-06-30 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schorch + yoha po TSE + Efka

    Post
    Odżywki i suplementy

    No a ile razy ty chcesz yohe brać na dzień? dajesz jedną porcję przed treningiem i tyle tak jak spalacza- rano przed aero i potem przed silownia a dni bez tre tak samo rano i 4h pozniej nie wiem co cie tak zdziwilo. Dzieki za odpowiedzi ogolnie 9mg na porcje 2x dziennie to maks? czyli 18mg dziennie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2013-07-09 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chryste Panie moje łydki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] cm) - naprzemienne prysznice (zimne/gorące/zimne/gorące etc) - delikatne rozciąganie po wysiłku - sauna - lightowe pływanie - doraźnie maści p. bólowe (ale to już na końcu, jak wcześniejsze nie dają efektów) nie zapomnij też o prawidłowej rozgrzewce przed biegami. podczas zwiększonego wysiłku wystepuje zwiększone zapotrzebowanie na wiele [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2005-09-21 08:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest normalna sylwetka czy ręce są długie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak Panowie wyżej , nie ma co się doszukiwać jakiś niestworzonych rzeczy tylko zwyczajnie brać się za dokładnie masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2019-06-28 00:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS CFM 80 (WPC)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec dupy nie daje a jak da to będziemy krzyczeli obecnie brać smiało mozna

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2009-08-20 19:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrzac po profilu..nie masz prawie nic do redukcji... suple ktore posiadasz..sa wg mnie dosc przecietne... clen to hardcore...trzeba wiedziec jak go brac...i odradzam ci go..zdecydowanie...rynke srodkow odchudzajacych jest ogromny...wiec nie wiem czemu decydujesz sie na clena... btw..spodziewac mozesz sie....drgawek ;) Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-01-23 21:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)